そうです…！
ダイエット！！！
女性は春以降これからどんどん気が重くなりますね。
体型を気にしちゃう。
暑いのに隠したい…
しかしただ痩せればいいわけではありませんよね！
健康的に引き締らなきゃいけないわけです！
体重ではなく見た目…！そんな認識もここ数年で浸透しつつあります！
だって筋肉は脂肪より重いんですもん
そりゃ体重は変わらないか増えますね。
その分見た目はスッキリ爽やか！
女性に無理なダイエットは禁物です！
その方法はただひとつ、運動です(^^)
やるかやらないかはアナタ次第☆
悩む時間は無駄ですよ！
